SWISS BALL 120 PILATES

Cód.
8529178
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La ventaja del producto
Balón de Pilates con elásticos para reforzar espalda, tonificar brazos y abdominales. Un accesorio lúdico y fácil validado por profesionales de la salud.Antirreventón, disponible en 3 tallas.
Polivalencia
Elásticos para reforzar la espalda, lograr un vientre plano, mejorar la postura.
Resistencia a los reventones
En caso de perforación, mantén la calma, ¡el Swiss Ball se desinfla lentamente!
Compatibilidad
Con los adaptadores incluidos, el balón es compatible con la mayoría de bombas

SUS CARACTERÍSTICAS

Composición
Balón : 100.0% Policloruro de vinilo (PVC) - sin ftalatos
Concebido para
los ejercicios de Pilates. Los elásticos del Swiss Ball te permiten tonificar todo el cuerpo.

CONSEJOS

Consejos de almacenamiento
Evitar la exposición al calor. Para facilitar el guardado, puedes utilizar la Swiss Ball base (a la venta por separado).
Restricciones de uso
Peso máximo del usuario: 110 kg.

INFORMACIÓN ADICIONAL

¿Cómo elegir el Gym Ball?
- Talla S: si mides hasta 1,65 m, diámetro medio de balón de 55 cm. - Talla M: si mides entre 1,65 y 1,85 m, diámetro medio de balón de 65 cm. - Talla L: si mides más de 1,85 m, diámetro medio de balón de 75 cm.
¿Cómo inflar por primera vez el Swiss Ball?
Cuando infles el Swiss Ball por primera vez, ínflalo al máximo y déjalo reposar durante una hora. Esto permite que el Swiss Ball se distienda. A continuación, coge tu bomba Swiss Ball (a la venta por separado) y ajusta la presión a tu estatura.
¿Cómo inflar el Gym Ball al tamaño adecuado?
Infla el Swiss Ball al máximo. Tapa el orificio del aire con el dedo sujetando el tapón con la otra mano. Siéntate encima y ajústalo a tu estatura. Las rodillas dobladas a 90° deben estar a la misma altura que las caderas, o ligeramente por encima. Si fuese necesario, lo puedes inflar o desinflar lentamente. Una vez que tenga el tamaño adecuado, pon el tapón en el orificio del aire.
¿Qué ejercicios puedes realizar con el Swiss Ball?
¿No sabes por qué ejercicios de Pilates empezar ni cómo perfeccionar la postura? Vientre plano, espalda reforzada... descubre los beneficios del Pilates. Echa un vistazo a nuestra aplicación gratuita Decathlon Coach. Con la ayuda de nuestra coach Alice, hemos desarrollado para ti un programa de Pilates, que se integrará a la perfección en tu vida diaria. Entonces ... ¿estás listo para aceptar el reto?
¿Cómo elegir bien el Swiss Ball si estás embarazada?
Estás en estado de buena esperanza y no sabes qué Swiss Ball elegir. La elección de la pelota puede variar: a medida que el bebé crezca, ganarás peso mecánicamente y el balón se hundirá. Siéntate sobre la pelota con las piernas dobladas en ángulo recto. A medida que avance el embarazo, te recomendamos que infles de nuevo la pelota con la bomba siempre que sea necesario.
  • Mujer
    de 40 a 49 años
    27 marzo 2019
    Usado desde de 2 a 8 semanas
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    Génial

    Correspond parfaitement au produit décrit sur le site.
    Rien à redire, tout simplement parfait.

  • 15 abril 2019
    Usado desde Menos de 1 semana
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    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Elle roule un peu...

    Elle roule un peu je pense que ca doit être dû au type de sol (parquet).
    Très résistante.
    On sent de suite les muscles travailler.

  • 10 abril 2019
    Usado desde de 2 a 8 semanas
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    j'utilise ce ballon en...

    j'utilise ce ballon en gym Ball c'est génial!!!!

  • Mujer
    de 20 a 29 años
    20 febrero 2019
    Usado desde Menos de 1 semana
    That review has been deposited on this product version
    Muy buena calidad

    Es muy adherente, y gracias a las asas puedes realizar tanto ejercicios de brazos y piernas, como utilizar solo la pelota y hacer otros completamente diferentes, como por ejemplo más abdominal.

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