GIMNASIO/PILATES
Guillaume, entrenador del Domyos club, te propone una serie de ejercicios para realizar en casa.
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Músculos que se trabajan
- Las piernas (16) Apply Las piernas filter
- Los abdominales (16) Apply Los abdominales filter
- Los glúteos (16) Apply Los glúteos filter
- Los brazos (11) Apply Los brazos filter
- Los hombros (10) Apply Los hombros filter
- La espalda (9) Apply La espalda filter
- Los pectorales (6) Apply Los pectorales filter
Tipo de producto
- Bicicleta estática (2) Apply Bicicleta estática filter
- Cuerda de saltar (2) Apply Cuerda de saltar filter
- Gym ball (2) Apply Gym ball filter
- Máquina elíptica (2) Apply Máquina elíptica filter
- Pesas (2) Apply Pesas filter
- Balón medicinal (1) Apply Balón medicinal filter
- Caminadora (1) Apply Caminadora filter
- Las piernas (1) Apply Las piernas filter
Objetivo
- Tonificación muscular: Me tonifico y mejoro mi silueta (14) Apply Tonificación muscular: Me tonifico y mejoro mi silueta filter
- Puesta en forma: Mantengo la forma física y la salud (9) Apply Puesta en forma: Mantengo la forma física y la salud filter
- Musculación: Desarrollo mis músculos y aumento mi fuerza (1) Apply Musculación: Desarrollo mis músculos y aumento mi fuerza filter
- Yoga: Me relajo y me centro (1) Apply Yoga: Me relajo y me centro filter
Género
naturaleza
nota
GIMNASIO/PILATES
En casa, en la oficina o durante la vacaciones, ¡descubre nuestros consejos para mantener el cuerpo tonificado y disfrutar del verano! Te ayudamos a conservar ese preciado capital que es tu cuerpo, cuidando de él: ¡luce una figura esbelta y deportiva en la playa siguiendo estos 5 trucos!
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¿Harta de meter la barriga hacia dentro para simular un vientre plano…? Te presentamos un programa exprés antipanza para superar con éxito la prueba del biquini.
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Creado en 1920 por Joseph Pilates en Nueva York, en la actualidad el método Pilates está reconocido en todo el mundo. Es eficaz y beneficioso para el cuerpo y la mente. ¡Pruébalo!
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La verdad es que sus consecuencias nos obsesionan. ¿Pero qué es la celulitis? ¿Realmente sabes qué es y cómo detectarla? Domyos te lo explica todo.
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* Los precios indicados en la web son los precios recomendados por la central de compras de DECATHLON SA.