Bastón Gimnasia Pilates Domyos Madera

Cód.
8526538
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4.64 / 5 22 Opiniones
Nuestros vendedores deportistas opinan
4.71 / 5 7 Opiniones
La ventaja del producto
Este bastón de stretching ayuda a tener una buena postura, mejora la movilidad y permite diversificar los estiramientos.
Polivalencia
Estira muchos músculos gracias a este bastón.

SUS CARACTERÍSTICAS

Composición
Asa : 100.0% Madera

INFORMACIÓN ADICIONAL

¿POR QUÉ REALIZAR ESTIRAMIENTOS?
La práctica deportiva y las malas posturas que adoptamos en el día a día provocan un acortamiento de las fibras musculares. Realizar estiramientos a diario permite liberar las tensiones y devuelve longitud y elasticidad a los músculos. Evitarás los dolores y reducirás el riesgo de lesiones.
¿Con qué frecuencia se debe estirar?
Idealmente todos los días, entre 5 y 10 minutos, para mantener la flexibilidad.
¿Cómo se realizan los estiramientos?
Realiza los estiramientos suavemente y de forma lenta, sin dolor, concéntrate en el músculo que trabaja. Mantén la posición 30 segundos, respira profundamente y estira los músculos sin sacudidas.
Dimensiones
Longitud 120 cm. Diámetro 25 mm.
  • Hombre
    27 marzo 2019
    Usado desde más de 2 años
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    Encuesta ppd

    Tenéis muchos productos deportivos, los más usuales, precio calidad bien equilibrado, atención muy buena del personal

  • Mujer
    de 30 a 39 años
    13 marzo 2019
    Usado desde de 2 a 8 semanas
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    buen material

    excelente

  • 27 mayo 2019
    Usado desde de 2 a 8 semanas
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    guter Turnstab

    ich habe diese Stäbe in der Reha kennengelernt, bei den Koordinationsübungen.
    Man kann tolle Übungen machen (Gleichgewicht/Rotation etc. ...).
    Einen Punkt ziehe ich ab, denn er könnte etwas schwerer sein dann wäre er für die Übungen intensiver.
    Aber alles in allem ist er schon in Ordnung.

  • 30 junio 2019
    Usado desde de 3 a 6 meses
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    Cumple su cometido

    Lo utilizo para ganar movilidad en las extremidades, muy recomendable

  • 13 mayo 2019
    Usado desde de 7 a 12 meses
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    Equilibrador ideal

    Muy resistente, ideal para realizar todos los ejercicios de equilibrio.

  • 07 mayo 2019
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    válido para rehabilitacion

    tengo un familiar problemas en los dedos de las manos y es perfecto para su rehabilitación.

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