BASTÓN DE GIMNASIA DE MADERA EQUILIBRIO PILATES STRETCHING

Cód.
8526538
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4.77 / 5 13 Opiniones
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La ventaja del producto
Este bastón de stretching ayuda a tener una buena postura, mejora la movilidad y permite diversificar los estiramientos.
Polivalencia
Estira muchos músculos gracias a este bastón.

SUS CARACTERÍSTICAS

Composición
Asa : 100.0% Madera

INFORMACIÓN ADICIONAL

¿POR QUÉ REALIZAR ESTIRAMIENTOS?
La práctica deportiva y las malas posturas que adoptamos en el día a día provocan un acortamiento de las fibras musculares. Realizar estiramientos a diario permite liberar las tensiones y devuelve longitud y elasticidad a los músculos. Evitarás los dolores y reducirás el riesgo de lesiones.
¿Con qué frecuencia se debe estirar?
Idealmente todos los días, entre 5 y 10 minutos, para mantener la flexibilidad.
¿Cómo se realizan los estiramientos?
Realiza los estiramientos suavemente y de forma lenta, sin dolor, concéntrate en el músculo que trabaja. Mantén la posición 30 segundos, respira profundamente y estira los músculos sin sacudidas.
Dimensiones
Longitud 120 cm. Diámetro 25 mm.
  • Hombre
    27 marzo 2019
    Usado desde más de 2 años
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    Encuesta ppd

    Tenéis muchos productos deportivos, los más usuales, precio calidad bien equilibrado, atención muy buena del personal

  • Mujer
    de 30 a 39 años
    13 marzo 2019
    Usado desde de 2 a 8 semanas
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    buen material

    excelente

  • 14 abril 2019
    Usado desde Menos de 1 semana
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    Parfais pour les étirements...

    Parfais pour les étirements solide et taille parfaite

  • 27 marzo 2019
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    Comodo

    El stock es supercomodo para evitar incomodidades a la hora de cargar la barra en la espalda o en las caderas.

  • 01 marzo 2019
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    Estiramientos y técnica

    Perfecto para estiramientos y para la práctica de la técnica de algunos ejercicios con barra. Su longitud debería ser un poco mayor.

  • 19 febrero 2019
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    ligero

    una barra de madera auténtica a un precio de risa

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