• Aparato abdominales AB 220
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APARATO DE MUSCULACIÓN VIENTRE Y ABDOMINALES ABS 220

Cód.
8349979
TU OPINIÓN
3.6 / 5 77 Opiniones
Nuestros vendedores deportistas opinan
3.5 / 5 2 Opiniones
La ventaja del producto
Práctica :fácil de plegar y alfombrilla integrada.
32,99 €*
Polivalencia
Muscula los abdominales (sup., inf. y oblicuo) mediante la elevación del busto.
Facilidad de uso
Guía el movimiento.
Confort
El reposacabezas asegura la sujeción de las cervicales.Alfombrilla de protección
facilidad de desplazamiento
Fácil de plegar.Se puede guardar debajo de un cama.

SUS CARACTERÍSTICAS

Composición
Cuadro : 100.0% Acero Respaldo : 100.0% Caucho de nitrilo
Concebido para
un trabajo regular y guiado de los abdominales (recto mayor y oblicuos).
Garantía
2 años

CONSEJOS

Consejo de mantenimiento
Limpiar el producto con un trapo seco.
Consejos de almacenamiento
Los brazos del aparato se pueden plegar para facilitar el guardado en casa.
Restricciones de uso
Peso máx. usuario: 110 kg. Únicamente uso doméstico.

APRENDE DE FORMA GRATUITA A UTILIZAR LOS PRODUCTOS Y ACCESORIOS DOMYOS EN VÍDEO.

 

Con el banco de abdominales AB 220 de Domyos puedes trabajar los músculos o tonificar los abdominales (mayores, rectos y oblicuos).
Domyos te propone ejercicios en vídeo realizados y comentados en colaboración con los entrenadores deportivos, profesionales y titulados, de nuestros centros de fitness, Domyos Club.

 

INFORMACIÓN ADICIONAL

Los beneficios de los aparatos para abdominales
Los aparatos para abdominales permiten trabajar la cintura abdominal: abdominales superiores, inferiores y oblicuos. Los beneficios para el cuerpo son diversos: desarrollar la tonicidad del vientre, afinar y perfilar la silueta, sujetar y fortalecer las lumbares.
¿Qué aparato para qué uso?
Tienes que tener en cuenta dos factores: ¿en qué posición quieres trabajar?, ¿en estático o en dinámico? ¿Cuál es tu nivel de práctica? El trabajo en dinámico (elevación del busto) tiene como objetivo marcar los abdominales y en estático (trabajo de gainage) tonificar los músculos profundos (músculos que sujetan las vísceras) y proteger las lumbares. El AB 220 es ideal para un trabajo regular en dinámico. Está equipado con una alfombrilla y un reposacabezas acolchado.
Adoptar una buena posición
Es importante contraer los abdominales y siempre sujetar la nuca, las lumbares y la cintura abdominal durante la práctica. No debes acentuar la amplitud de tus movimientos: es preferible centrarte en movimientos de baja amplitud pero bien controlados. Para ello, mantén un pequeño ángulo en relación con el suelo y contrae tus abdominales (vídeos). Para las personas que tienen problemas de espalda, es importante dosificar el esfuerzo.
3.6 / 5 77 Opiniones
54 usuarios recomiendan este producto
  • Hombre
    26 November 2016
    That review has been deposited on this product version
    Opinión de un comprador
    Cumple con su función

    Recomendable

  • Hombre
    14 November 2016
    That review has been deposited on this product version
    Opinión de un comprador
    muy practico y eficaz
    facil de husar y guardar ninguno

    buena

  • Hombre
    de 30 a 39 años
    18 October 2016
    That review has been deposited on this product version
    Opinión de un comprador
    muy bueno

    Me a ayudado bastante

3.5 / 5 2 Opiniones
2 usuarios recomiendan este producto
  • Team service client
    Hombre
    de 20 a 29 años
    02 June 2016
    Usado desde de 2 a 8 semanas
    That review has been deposited on this product version
    Opinión de un comprador
    Bon :)
    léger !! pas de support pour ajouter des poid léger

    Super top on peut l'améliorer avec des supports pour ajouter des poids ( peut etre que cela existe déja )

  • Mujer
    de 20 a 29 años
    24 February 2016
    Usado desde Menos de 1 semana
    That review has been deposited on this product version
    ab220
    makkelijk in elkaar te zetten handvaten wiebelen te veel

    Omdat die handvaten wiebelen, is het nog zwaarder om te trainer en voor een beginner is dat niet zo fijn. Verder rest is het een prima aparaa waarmeenje goed je buikspren kan trainen

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