Aparato Abdominales Pilates Domyos 500 Negro Ergonómico Cómodo Toning

Cód.
8349979
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La ventaja del producto
¿Quieres reforzar los abdominales y músculos superficiales? Este aparato te acompaña en el movimiento de elevación del busto.
compacidad
El aparato se guarda fácilmente debajo de la cama.

SUS CARACTERÍSTICAS

Composición
Cuadro : 100.0% Acero Respaldo : 100.0% Caucho de nitrilo
Garantía
2 años

APRENDE DE FORMA GRATUITA A UTILIZAR LOS PRODUCTOS Y ACCESORIOS DOMYOS EN VÍDEO.

 

Con el banco de abdominales AB 220 de Domyos puedes trabajar los músculos o tonificar los abdominales (mayores, rectos y oblicuos).
Domyos te propone ejercicios en vídeo realizados y comentados en colaboración con los entrenadores deportivos, profesionales y titulados, de nuestros centros de fitness, Domyos Club.

 

INFORMACIÓN ADICIONAL

¿Cómo trabajar los abdominales?
Puedes trabajar los abdominales con múltiples ejercicios. Los ejercicios dinámicos (elevación del busto) sirven para dibujar los abdominales y los ejercicios estáticos (trabajo de gainage) refuerzan los músculos profundos.
Adoptar una buena posición
Es importante contraer los abdominales y siempre sujetar la nuca, las lumbares y la cintura abdominal durante la práctica. No debes acentuar la amplitud de tus movimientos: es preferible centrarte en movimientos de baja amplitud pero bien controlados. Para ello, mantén un pequeño ángulo en relación con el suelo y contrae tus abdominales. Para las personas que tienen problemas de espalda, es importante dosificar el esfuerzo.
  • Mujer
    23 mayo 2019
    Usado desde de 2 a 8 semanas
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    Normal

    La verdad que bien para realizar el ejercicio. Si bien es cierto que has de colocar algo en el reposacabeza ya que llega incluso a hacer daño.

  • Hombre
    de 30 a 39 años
    17 marzo 2019
    Usado desde de 2 a 8 semanas
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    Estoy muy contento

    Buena máquina para entrenar

  • 05 septiembre 2018
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    PRACTICA E IDEAL PARA EVITAR LESIONES

    PRACTICA E IDEAL PARA EVITAR LESIONES
    PRECIO INMEJORABLE
    EL DETALLE DE LA ESTERILLA INCORPORADA LA DESTACA DE LOS DEMÁS

  • Mujer
    28 octubre 2018
    Usado desde de 3 a 6 meses
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    Utile

    Très pratique pour éviter de forcer sur les cervicales mais la têtière est trop fine pour soulager les cervicales. Du coup, il faut rajouter un petit coussin....

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